Hoe hou jij oog voor schoonheid in een wereld die brandt, waar harmonie ver te zoeken is? Lees hoe Schoonheid, de deugd van de maand, je ziel voedt.

Wie doet jou beseffen dat je deel uitmaakt van een groter geheel? Oefen met de Deugd van de Maand Eerbied door stil te staan bij de vrouwen die jou gemaakt hebben tot wie je bent.

Hoe assertief ben jij? Test je vaardigheid in assertiviteit, de deugd van de maand februari! Met deugdenkaart, quote, illustratie en reflectievragen.

Begin 2026 met de Deugd van de maand: Zorgzaamheid. Leer hoe je met liefdevolle aandacht naar jezelf en anderen kijkt. Met deugdenkaart, quote, illustratie en reflectievragen.

Uitmuntendheid vs. perfectionisme: Hoe haal je het beste uit jezelf zonder over je grenzen te gaan? Een reflectie op de deugd van de maand met handige tips.

Het leven is onrechtvaardig Ik vind het een van de moeilijkste levenslessen om te leren: Het leven is onrechtvaardig. De Oostenrijkse filosoof Thomas Macho schreef een boek met die titel. Hij concludeert dat wij mensen de verklaring voor onrechtvaardigheid al eeuwenlang buiten onszelf zoeken: het ligt aan de goden, die wispelturig en onredelijk zijn. Of het ligt aan erfzonde, waardoor het paradijs (de wereld waar altijd juist en eerlijk gehandeld wordt) ontoegankelijk is gewo

Je hoeft niet dankbaar te zijn. Leer hoe dankbaarheid, de deugd van de maand oktober 2025, je leven verandert: van pijn naar een mooier uitzicht. Persoonlijk verhaal over de vrijheid van aandacht.

Dienstbaarheid roept niet altijd een positief gevoel op. Ontdek waarom ik verdriet voel bij deze Deugd van de Maand en mijn (gedachten) transformatie.

Zo behandel je mensen niet! Wanneer voel je verontwaardiging? Lees over de betekenis van waardigheid (de deugd van de maand augustus 2025), van persoonlijke kracht tot een pijler van mensenrechten.

Is hoffelijkheid een deugd uit vervlogen tijden, of verrassend relevant in de 21e eeuw? Ontdek hoe de Deugd van de Maand juli 2025, hoffelijkheid, bijdraagt aan een prettiger leven voor iedereen.

Vrijgevigheid is de Deugd van de Maand! Waarom maakt oprecht geven je gelukkiger? Duik in de betekenis van deze krachtige deugd en transformeer jouw blik op geven.

Mei 2025 is de maand van vriendelijkheid! Ontdek de kracht van deze deugd van de maand en hoe simpele gebaren jouw geluk én dat van anderen vergroten. Laat je inspireren!

Integriteit: een best ingewikkelde deugd. "Wat betekent dat?" vraagt mijn tienernichtje me, als ik in een gesprekje het woord integriteit laat vallen. Dat zet me aan het denken. Integriteit is voor mij een redelijk gewoon woord en ik dacht dat het (nog) niet een ouderwetse term was 😳. Tegelijk besef ik ook dat het een groot woord is, dat het veel omvat. Wanneer ik het kort probeer uit te leggen, kom ik niet veel verder dan: je aan je woord houden en leven volgens je overtui

Creativiteit op doktersrecept Hoe is het met je? De laatste vier keer dat ik die vraag stelde, was het antwoord een variatie op 'moe' of 'gestrest'. Hoe is het met jou? Reserves Grote kans dat jij ook het gevoel hebt dat je geen tot weinig reserves hebt. Grote kans dat je niet direct staat te springen van enthousiasme bij het idee de komende maand (ook nog eens) bezig te (moeten) gaan met 'creativiteit'. Dat is echter niet de intentie van de Deugd van de Maand. Geen moete

Enthousiasme: de eerste deugd van 2025 Wat is het eerste waar jij aan denkt bij 'januari'? De start van een nieuw jaar? Voor degene die geen verjaardagen of andere mijlpalen te vieren heeft, kan het een nogal kleurloze tijd zijn na de drukke decembermaand met z'n overdaad van sociale bijeenkomsten. En het Nederlandse winterweer van grijze dagen met veel miezerregen helpt waarschijnlijk ook niet mee. Misschien geven allerlei plannetjes wat kleur aan begin januari? Officiee