Deugd van de Week: Openheid

Openheid: als je in de toekomst kon kijken...

Als je een kijkje in de toekomst kon nemen, zou je dat dan doen? We zeggen al jaren dat we in onzekere tijden leven, maar pff... het is nu wel heel onvoorspelbaar allemaal! Klimaatverandering, toenemend facisme, de groei van kunstmatige intelligentie, afbrokkelende sociale verbinding. Waar gaan we naar toe?

Een kijkje in de toekomst, om te weten waar je aan toe bent. Zodat je je kunt voorbereiden. Zodat je zekerheid hebt. Is dat voor jou ook een aantrekkelijk idee?

Overlevingsmechanisme

Misschien heb je net als ik, regelmatig ervaren dat het leven pijn doet. Dat het oneerlijk is. Dat het onbegrijpelijk ingewikkeld kan zijn. Misschien ben je getraumatiseerd door wat je meegemaakt hebt. Zoeken naar zekerheid is dan een logische reactie – een overlevingsmechanisme dat een gevoel van veiligheid geeft, van controle. Dat kan de vorm krijgen van besluiten dat je voor of tegen dingen bent. Dat kan eruit zien als alleen omgaan met mensen die hetzelfde denken als jij. Het nieuws mijden. Je verzekeren tegen schade. Je grenzen verdedigen tegen elke mogelijke aanvaller.

Daar is op zich niets mis mee. Het is niet goed of fout. Er zijn alleen wel risico's aan verbonden. Je loopt het risico dat je wereldje kleiner en kleiner wordt. Dat je focus verandert en je alleen kunt zien wat direct effect heeft op jouw leven. Dat je uit contact gaat. Uit contact met anderen. Uit contact met de volheid van leven.

Tegenover

Moet je dan het zoeken naar zekerheid opgeven? Zekerheid is toch ook een deugd? Jazeker! Maar zekerheid als deugd is anders dan zekerheid als manier van omgaan met stress, met onzekerheid. Zekerheid als deugd heeft geen tegenovergestelde. Zekerheid – jezelf proberen vast te zetten/zekeren tegen onzekerheid – heeft wel een tegenovergestelde! En de Deugd van deze Week, openheid, is daar onderdeel van...

Tony Schwartz* verwoordt het krachtig: “Let go of certainty. The opposite isn't uncertainty. It's openness, curiosity and a willingness to embrace paradox, rather than choose up sides. The ultimate challenge is to accept ourselves exactly as we are, but never stop trying to learn and grow.”

Laat zekerheid los. Het tegenovergestelde is niet onzekerheid, maar openheid, nieuwsgierigheid en een bereidheid om paradox te omarmen, in plaats van een kant te kiezen. De ultieme uitdaging is om onszelf te accepteren zoals we zijn, maar nooit te stoppen met proberen te leren en te groeien.

Opgave

Als je meer bezig geweest bent met overleven dan met leven, is openheid een enorme opgave. Niet een kwestie van 'een knop omzetten'. Vrij praten over je gevoelens? Je mening delen zonder angst? Met een open houding luisteren naar wat een ander te zeggen heeft? Het toegeven als je iets mis hebt? “Gewoon” jezelf zijn?

Daarvoor moet je je (een beetje) veilig voelen en vertrouwen hebben. Erin geloven dat je niet alleen maar opnieuw gekwetst wordt. Misschien helpt het als je begint met oefenen van een andere deugd, bijvoorbeeld vertrouwen, als aanloopje naar openheid.

Hopelijk heb jij niet zo'n moeite met openheid – vindt je het eenvoudig om je gedachten openhartig te delen en stel je nieuwe ideeën en mogelijkheden enorm op prijs. Ik weet zeker dat je wel iemand kent voor wie dat niet het geval is, doordat diegene gewond is door het leven. Getraumatiseerd. Zou jij jouw openheid kunnen inzetten om diegene te laten zien dat het oké is om de controle los te laten? Dat het niet erg is om van mening te verschillen. Dat een open einde prachtig kan zijn. Dat openheid toegang geeft tot de schoonheid en de verrassingen van het leven!

---

Reflectievragen

1. Welke van deze twee quotes spreekt je het meest aan? Waarom?

   • "De geest is als een parachute. Hij werkt alleen als hij open is." – Thomas Dewar

   • "Om je, zoals een werkelijk spiritueel leven vraagt, volledig open te stellen, heb je enorme moed nodig en kracht, een soort krijgersgeest." – Jack Kornfield
     

2. Welke deugden kunnen jou helpen om openheid in te zetten (deze week)?
   

3. Heb je wel eens ervaren dat openheid je toegankelijk maakte voor de zegeningen en verrassingen van het leven? Hoe merkte je dat?

**het leven van Tony Schwarz lijkt ook paradoxaal. Ooit was hij ghostwriter voor Donald Trump's 'De kunst van het zakendoen' (waar Tony spijt van heeft). Nu is hij organisatiecoach en staan de vragen “Wat zie ik niet?” en “Wat zou er nog meer waar kunnen zijn?” centraal in zijn werk.

---

Openheid: wat komt er op mijn pad?

Ik ben Anja Bol, deugdenenthousiasteling en vormgever van eigenwijze verhalen bij Studio Boldly. Als ondernemer met beperkte energie en concentratie, introvert en creatieve duizendpoot, weet ik hoe belangrijk het is om trouw te zijn aan jezelf, aan je eigenheid.

Ik help vrouwelijke solo-ondernemers hun eigenheid te ontdekken, te omarmen en vervolgens te vertalen naar een huisstijl en/of boekontwerp.